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Préparation mentale

IENA 30.03.2010 à 19h


Qui n’a jamais entendu parler de préparation mentale? Personne!
Et pourtant, cette facette du sport très actuelle, généralement dispensée à l’élite, semble inaccessible aux autres cavaliers. La FER, en collaboration avec Serge Jaquet, son Délégué Technique Saut, a décidé d’offrir aux cavalières et cavaliers une soirée d’information
« préparation mentale ».
Cette présentation tentera d’exposer les enjeux de cet entraînement dont l’un des premiers objectifs est d’apprendre à gérer le stress de compétition. Aujourd’hui, les performances n’arrivent plus seules et se mesurent également par le mental; toute chose nouvelle s’apprend !
Intéressé(e) ?

Lien: www.ferfer.ch/agenda/d_event.php?event_id=3792

 
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